Индийски женшен, свойства и ползи

Индийски женшен: свойства, къде да се купуват, противопоказания, употреби за намаляване на тревожността и нивата на стрес. Капсули и прием.

Ашваганда, известен като индийски женшен, това е растение, широко използвано в древното изкуство за изцеление на аюрведа. Той е бил използван в Индия в продължение на хилядолетия, а през последните години неговата популярност също е достигнала запад.

Индийски женшен принадлежи към семейство Solanaceae, така да се каже, ние говорим за едно и също семейство като патладжан, табаско и домати. При фитотерапията тя се използва много за активните съставки, съдържащи се в нейните корени. Той е богат на желязо и затова има антианемични свойства. Неговата популярност е свързана със силните си имуномодулаторни и противовъзпалителни свойства, дори и да е станало място като естествено средство срещу стреса и безпокойството. Ако търсите лекарство за увеличаване на метаболизма си, не подценявайте силата и свойствата на гуарана: гуарана, собственост.

Индийски женшен, собственост

Ботаническото му име е Whithania somnifera и е билка със силни тонични и адаптогенни свойства, като по този начин може да увеличи устойчивостта на психически и физически стрес. За своите свойства, средства за защита, основаващи се на индиански ginsend са широко разпространени за борба с безпокойството, свързани със състояния на възбуда.

В допълнение към това, че е отличен антистрес, индийският женшен има силни противовъзпалителни, болкоуспокояващи и успокояващи свойства. Неговите успокояващи свойства са полезни за улесняване на съня, докато тоничните и адаптогенните свойства спомагат за възстановяване на енергията в тялото и ума.

Благодарение на свойствата си, индийският женшен се превръща в полезно средство за лечение на учениците и състезателите по време на тренировка: помага за концентрацията и нивото на внимание, помага за понижаване на нивото на стрес и в същото време да се справя с безпокойството в работата.

Поради своите противовъзпалителни свойства, тя се превръща в полезно средство срещу всички мускулни, скелетни болки, артрит и ревматични проблеми. Също така е полезно за облекчаване на киселини и гастрити, предотвратявайки язви и разстройства като гастроезофагеален рефлукс, тъй като има защитен ефект върху стомашната лигавица.

Индийски женшен, откъдето купувате

За борба с физическата и умствена умора е възможно да се намерят хранителни добавки на базата на индийски женшен . Обикновено това са капсули, съдържащи стандартизиран сух екстракт от вида Withania somnifera. Капсулите индийски женшен не се намират лесно в билковия департамент на супермаркетите, поради което е по-добре да отидете на най-добре доставяните билки или директно в магазините, специализирани в продажбата на естествени средства за защита. Като алтернатива, можете да си купите индийски капсули ginsegn, като използвате онлайн покупката. Сред различните продукти на мрежата препоръчваме капсулите Matt ginseng, предложени на Amazon, на цена от 9, 67 евро с безплатни транспортни разходи.

Полезни връзки от Amazon: Хранителна добавка в капсули индийски женшен.

Докладвахме, че този продукт е напълно естествен и следователно е подходящ и за тези, които следват вегетарианския начин на живот: всяка капсула е 125 mg и съдържа точно 125 mg сух екстракт от вида Withania somnifera. Индийските капсули Matt ginseng се използват като хранителна добавка за повишаване на резистентността към физически и психически стрес и придават всички предимства, които се виждат в раздела, посветен на свойствата на Willia somnifera .

Индийски женшен, противопоказания

Ако спазвате препоръчителната доза, консумацията на пепел не съдържа специални противопоказания, дори ако консумацията по време на бременност не се препоръчва.

Както често се повтаряме, преди да започнете да приемате каквото и да е естествено средство за защита, винаги е препоръчително да се консултирате с вашия доверен натуропат или билкар; становището на лекаря се препоръчва в случай на предшестващи заболявания, дори ако индийският женшен, както е посочено, не съдържа противопоказания или взаимодействия с други лекарства.

Въпреки безбройните добродетели и предимства на сухия екстракт от индийски женшен, не забравяйте, че никаква добавка не може да замени здравословния начин на живот и разнообразната диета.

Индийският женшен, освен че е известен с ботаническото име Whithania somnifera, също е известен като Ashwagandha, зимна череша, отровни цариградско грозде, хинди, samm al ferakh и ajagandha.

Друга свързана статия, която може да ви интересува, е женшен: растение и имущество.

<

Популярни Публикации

Препоръчано, 2020

<
Масло от конопено семе
захранване

Масло от конопено семе

Конопено масло : свойства, противопоказания, цена, къде да го купите, производство и цялата информация за конопеното масло . Конопеното масло се получава чрез пресоване на семената от търговските сортове канабис . Не трябва да се бърка с канабисовото масло . Канабисовото масло Конопеното масло не трябва да се бърка с канабисовото масло ! Как се произвежда канабисовото масло? Маслото от
Прочети Повече
Отглеждайте авокадо в Италия
живея

Отглеждайте авокадо в Италия

Отглеждайте авокадо в Италия . Авокадо, култивиране и съвети за сортовете да растат в Италия . От възможността за развитие на разсад от семена до засаждане на най-подходящите сортове. В статията Култивиране на авокадото ви показах как да започнете отглеждане на аматьорски авокадо , като се започне от семето и най-вече ви показах с
Прочети Повече
Етерично масло от кипарис
информация

Етерично масло от кипарис

Етерично масло от кипарис : свойства, ползи, употреба в ароматерапията и естествените средства за защита. Мини ръководство за това как да използвате етеричното масло от кипарис. Кипарисът е голямо дърво от семейство Cupressaceae. Кипарисът има заострена, пирамидална, много разклонена корона, където цилиндричните му клонки
Прочети Повече
Невидимата каска за електрически велосипеди
подвижност

Невидимата каска за електрически велосипеди

Каската е нещо като защитна обвивка, която трябва да се постави върху черепа, но ако се носят на врата? Разбира се, това няма да навреди на прическите ни! Така се роди Ховинг , невидим " шлем ", който ще ни предпази от падания и ще запази косата ни непокътната. Разбира се, има много скептици: невидима каска, носена около врата, която се надува в случай на злополука и струва повече от 500 долара? Нашата сигурност е безценна, но може би Ховингс е малко преувели
Прочети Повече
Какво да расте през август
информация

Какво да расте през август

Ще ви обясним какво да растете в градината или в градината през август , от сеитбата до работата, която трябва да се направи, за да се осигури изобилна реколта. Говори се, че август е преходен месец и отчасти е вярно: продължаваме реколтата от сеитба, започнала през предходните месеци, и очакваме пристигането на септември за посев да падне реколта ... тогава не може да расте нищо през август в " зеленчукова градина ? Тиха, градината никога не почива и дори през този месец можеш да започнеш да култивирате нещо. Какво да расте през август Изборът на подходящия период на сеитба не е лесен, за
Прочети Повече
Екологичното салдо на 2012 г.
информация

Екологичното салдо на 2012 г.

2012 г. беше ключова година за изменението на климата , просто мислим, че през тази година беше регистрирано най-високото ниво на емисиите на въглероден диоксид . 2012 г. беше деветият най-горещ в историята и имаше многобройни бедствия и природни бедствия . Сред добрата новина виждаме включването на въздушното движение в програмата на ООН за търговия с емисии . Така че ЕС започна битка с авиокомпаниите, които са в бюджета на вредните емисии на Общността
Прочети Повече
Данъчни стимули за повторно използване на земята
живея

Данъчни стимули за повторно използване на земята

Ново изменение, с цел ограничаване на потреблението на земя , въвежда данъчни стимули за градско повторно използване и регенериране в строителния свят. Данъчните стимули са мощен инструмент, ако се използват за служба на околната среда, могат да направят разликата между екологичните бедствия и опазването на земята. Италианската държава и компетентните органи работят в тези условия, до момента са налице: Данъчни удръжки при обновяването на сграда с по-значителни бонуси за тези, които планират да подобрят топлоизолацията и енергийната ефективност на ремонтираната сграда. За д
Прочети Повече
Как да отрежете стъклени бутилки
живея

Как да отрежете стъклени бутилки

Чудили ли сте се някога как да отрежете стъклени бутилки ? Знайте, че това не е толкова трудно, колкото мнозина си представят. Нарязването на бутилката е доста просто, ако работите с подходящите инструменти. Има няколко начина да изрежете стъклени бутилки и на тази страница ще разгледаме някой, за да можете да изберете този, който изглежда най-добре. Как да отрежете стъкле
Прочети Повече